Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica

     A obesidade e sua alta incidência em toda parte do mundo tem alarmadonão só as instituições de saúde e profissionais como também a população que tem procurado meios de enfrentá-la.  Assim, o número de cirurgia bariátricas, ou a redução de estômago, vem aumentando a cada ano que passa e parte essencial do processo pré-operatório para candidato a cirurgia é a avaliação psicológica. 

   O psicólogo presente na equipe multiprofissional é importante pois tem a responsabilidade de certificar que o paciente tem condição cognitiva e intelectual de compreender os riscos envolvidos na operação, além dos cuidados necessários no pós-operatório e a longo prazo. Muitas pessoas têm medo dessa avaliação acreditando que o psicólogo tem como principal objetivo impedir que a cirurgia ocorra. Isso não é verdade. Entretanto, o profissional é tão fundamental no processo pois ajudará o paciente a entender todos os aspectos presentes nesta mudança tão radical.

     Encontrei o artigo da psicóloga Maraísa de Abreu Alves, que explica muito bem o processo de avaliação. 

    

Imagem do Blog da Cookie

Caso você resida em Valparaíso de Goiás e Proximidades e necessite de um psicólogo, procure o BEM VIVER Consultório de Psicologia. Agende sua avaliação!

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Deixar ou não meu filho namorar?!

    Os pais estão começando a fazer este questionamento cada vez mais cedo.  Não é raro depara-se com crianças de 12, 13 anos com seus namorados. Certo?! errado?! Bom, não é sobre isso que o post irá tratar. O que está em pauta aqui é o que deverá ser levado em conta quando essa questão surgir. Até porque a sua negativa não significa que o namoro está acabado afinal, namoro escondido não é algo desconhecido.

    Como sempre falo nos meus posts ter um relacionamento baseado na confiança, amizade e limites é essencial. E em uma situação como essa não seria diferente. Desse modo, vamos a alguns pontos que considero importantes levar em conta ao se falar sobre adolescentes e namoro:

Imagem do site Uol Mulher

1. Diálogo. Não faça de temas como namoro ou sexo seja um tabu em sua casa. Muitos pais têm medo de que conversando sobre estes assuntos estarão estimulando os filhos a colocar em prática. Mas, se não for através de você seu filho procurará informação com outra pessoa que geralmente é um amigo também adolescente.
2. Confiança. Se seu filho falou pra você sobre o interesse em namorar isso é sinal da confiança que ele tem em você. Muitos adolescentes namoram escondido por receio da reação dos pais. Mesmo que você ache que não seja a hora certa, deixe claro o quanto foi bom esse voto de confiança e exponha os motivos para o não.
3. Limites. Você aprovou o namoro, e agora?! Conheça o namorado (a) e sua família. Especialmente se seu filho for muito novo. Converse com os pais do namorado (a) para estabelecerem limites em comum com relação a local de namorar, horário, etc.
4. Monitoramento. É complicado não extrapolar a linha tênue entre monitorar e invadir a privacidade. Mas acredito que com diálogo isso é possível, esteja sempre atento ao que acontece no relacionamento do seu filho, afinal ele ainda está sob sua responsabilidade.

    Seu filho já namora?! Conte nos comentários como você lida com a situação.

5 maneiras de aumentar a auto-estima do seu filho

   Quando falamos de auto-estima estamos nos referindo a comportamentos e sentimentos que temos em relação a nós mesmos. Além disso, ela é um produto da nossa relação com o ambiente. Um a interação positiva onde os comportamentos positivos e esperados são seguidos de atenção, sorrisos, carinhos, palavras de apoio, etc aumentam a auto-estima. 

     Uma criança com a auto-estima elevada é mais criativa, por não ter medo de tomar iniciativa. Além de sentir-se satisfeita, alegre e, o mais importante, amando a si mesma e com a consciência de que ser amado pelo outro é bom, mas ela não precisa ser amado por ninguém! Tornando-se assim uma pessoa independente.

Imagem do site Minha Vida Comigo

      Diante dessa importância, é importante que na sua relação com seu filho você o ajude a desenvolver esse amor por si mesmo. Seguem as dicas:

1. Demonstre pra ele que você reconhece seus esforços. Se ele se comportou conforme o esperado deixe ele saber disso. Fale pra ele! Entretanto, é importante deixar claro na conversação que ele é mais importante que o comportamento. Por exemplo, ao invés de falar "fiquei feliz com o quarto arrumado" diga "você me deixou feliz arrumando seu quarto".
2. Carinho é tudo! Não espere apenas um bom comportamento pra demontrar amor!. como já falado por aqui no blog, ter um tempo de qualidade é muito importante no relacionamento pais e filhos. Muitas vezes não é preciso nem brincar junto, um simples abraço e dizer que estava com saudade quando chegar do trabalho já faz um bem danado.
3. Não seja tão exigente. Não tenha critérios tão altos e difíceis de serem alcançados pra gratificar seu filho. Esteja ciente do que seu filho pode fazer e aumente as exigências gradualmente. Ninguém é perfeito.
4. Compare-o apenas com ele mesmo. Ao invés de dizer "Você tinha que estudar como o seu irmão (vizinho/amigo/primo/etc)" é mais rico falar "Eu percebi que você não está mais estudando como antes, o que aconteceu?"
5. Fale não! Limites e regras ajudam a crianã a saber lidar com frustrações. 

    E você? Divida conosco aqui nos comentários o que você faz pra aumentar a auto-estima do seu filho.

Encontro de Mentes Maternas: Pai

   Hoje a postagem será em homenagem ao dia dos pais e eu decidi fazer uma breve reflexão sobre o seu papel...

   Muito se fala do amor de mãe e da sua importância no desenvolvimento da criança. Até porque é ela que tem essa ligação desde a notícia da gravidez. Dizem que que quando nasce um filho, também nasce um pai, deve ser no momento que ele vê e toca a criança que a "ficha cai". Há muitos pais que não exercem seu papel sendo apenas meros reprodutores, mas por outro lado, existem muitos homens que são pais de verdade.

    É frequente as queixas de que os pais não participam ativamente da crianção das crianças, sendo taxados muitas vezes de insensíveis. Você, papai, que está lendo este artigo se identificou?! Acredito que muitas vezes as mães por considerarem que apenas elas são capazes de cuidar da cria contribuem pra isso e os pais provavelmente por conveniência vão deixando rolar. Não seja apenas um suporte na criação do seu filho. Você, pai, tem um papel inportante e é um dos protagonistas na formação dele. Seja presente e divida as responsabilidades no cuidado diário da criança.

     Encontrei um texto bem legal que eu dedico a todos os pais leitores do blog! 

Ser pai...

Ser pai é ser sábio conselheiro

construindo valores

amigo e companheiro inseparável

herói derrotando os temores

indicando na vida os caminhos.

Ser pai é ser artista, palhaço

um menino arteiro responsável

mesmo cansado, se doa

ri e brinca, conta histórias...

Ser pai é ser participação

amor incondicional no coração

no crescimento diário dos filhos

um eterno aprendiz...

Van Albuquerque

 

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Este texto faz parte de uma blogagem coletiva do grupo Encontro de Mentes Maternas. Não deixe de ler os artigos dos blogs participantes e boa leitura:

Blog Mamãe Coach - http://www.mamaecoach.com.br

Blog Mãe de 2 - http://maede2.com.br/

Blog Mamy Antenada - http://www.mamyantenada.com

Blog Mamãe Prática - http://mamaepratica.com.br

    

Filme "Hector e a procura pela felicidade"

    A dica de hoje não é sobre filme infantil, mas quando assisti pensei logo em indicá-lo. Hector é um psiquiatra que sai em uma jornada procurando entender o que faz as pessoas felizes. Durante o filme são apresentadas lições enos fazem pensar sobre a nossa própria viagem rumo a felicidade. Nem todo mundo tem a oportunidade como o personagem do filme de largar tudo e ir atrás de sentido pra própria vida, mas vivemos os mesmos dilemas.

Imagem do site Magazine HD

    Afinal, estamos sempre a procura de nossa satisfação....no trabalho, família, etc...e muitas vezes por idealizarmos uma felicidade plena e de grandes proporções, vamos esquecendo de apreciar a paisagem durante essa jornada. Sei que é clichê e todo mundo fala sobre apreciar as pequenas coisas, mas muitas vezes o dia passa e não somos capazes de perceber as pequenas felicidades que nos aparecem. 

    Indico muito esse filme! Caso tenha assistido me diga qual a lição que você mais gostou. Eu amei "ouvir é amar".