Ansiedade

   A ansiedade está entre uma das principais demandas no BEM VIVER Consultório de Psicologia. Você sabe o que significa estar ansioso (a)? 

   Um indivíduo considerado ansioso, apresenta mudanças corporais em frente a estímulos que indicam uma situação aversiva. Assim, para o tratamento deste transtorno é necessário investigar a história de vida do cliente, para identificar e entender de que maneira essas situações aversivas controlam o comportamento ansioso do cliente. Tais situações aversivas podem estar relacionadas à convivência atual ou passada do indivíduo.

   Dentre os sintomas* da ansiedade, podemos destacar:

• Preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar)
• Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer
• Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho
• Medo extremo de algum objeto ou situação em particular
• Medo exagerado de ser humilhado publicamente
• Falta de controle sobre pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade
• Pavor depois de uma situação muito difícil.

* Fonte: http://www.minhavida.com.br/

   Dê uma lida neste artigo, caso tenha mais dúvidas.

Caso você resida em Valparaíso de Goiás e Proximidades e necessite de um psicólogo, procure o BEM VIVER Consultório de Psicologia. Agende sua avaliação!

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