Tempo de qualidade com os filhos

    Hoje o assunto é tempo com os filhos. 

    Tempo é algo valioso hoje em dia. Estamos sempre correndo: trabalho, cuidar do corpo, casa, marido/esposa, estudo, filhos...ufa! 24h é pouco em alguns dias. Então, temos que aprender a administrar e aproveitar esse bem precioso da melhor maneira. Dessa forma, a qualidade é mais importante que a quantidade. 

O que é  "tempo de qualidade"?

    Como já dito em diversos posts, o modo de educar é um fator importante a ser considerado quando avaliamos os comportamentos apresentados por uma criança. É importante que a família seja um ambiente acolhedor onde não haja medo de expor sentimentos e emoções. Um espaço onde a confiança e cumplicidade estejam presentes. Afinal, só contamos as coisas que consideramos importantes para as pessoas temos intimidade.

   Em um ambiente acolhedor está presente a comunicação. Para que esta ocorra é preciso um interação e aí que entra o tempo de qualidade. Mesmo que sejam apenas 20 minutos o tempo que você tenha para o seu filho durante o dia, mas que neste tempo você consiga alcançar pelo menos alguns desses objetivos: ajudar seus filhos a identificarem emoções; aconselhamento; estabelecer limites; promover avaliação de alguma situação e tembém, uma auto-avaliação; transmitir algum tipo de conteúdo; etc.

O que fazer durante o "tempo de qualidade"?

    Ter uma interação dequalidade com seu filho não significa ter toda uma preparação da ocasião. Tudo o que você precisa é saber aproveitar os momentos. Comunicar-se com seu filho não é o mesmo que dar palestra pra ele. Eles vão fugir de você e ao invés de ser um momento agradável, será bem aversivo.

     A seguir vamos a algumas idéias de oportunidades para aproveitar o momento com seu filho da melhor maneira e aprimorar a comunicação entre vocês:

• Durante brincadeiras. Divirta-se com ele, esteja inteira durante a inteiração. Caso ele seja adolescente, que tal pedir pra ele te ensinar a jogar aquele jogo de video game que ele ama?!
• Na hora da refeição. Se vocês não tem o costume de comerem todos juntos à mesa, saiba que este é um ótimo momento pra que cada um conte e saiba o que tem se passado na vida de cada um da família.
• Durante tarefas da casa. Porque não colocarem o papo em dia enquanto lavam e enxugam a louça, por exemplo?!
• Enquanto cozinham. É possível ter um momento de diversão enquanto colocam em prática os dotes culinários de vocês.
• No carro. Escutem as músicas preferidas, cantem juntos. Mas também aproveitem pra colocarem a conversa em dia.

    E você?! Contribua com este artigo deixando nos comentários mais idéias para aproveitar o tempo com os filhos com qualidade!